Популярные статьи
Главная » Тело » Второй подбородок

второй подбородокЕсть множество названий для второго подбородка, но на языке медицины – это скопление мягких жировых тканей в подбородочной области.  Часто второй подбородок появляется у людей с лишним весом. Однако его можно увидеть и у людей не склонных к полноте.

Даже при наличии стройной фигуры и высоких внешних данных второй подбородок может испортить «картинку». Однако всегда есть выход, а значит и методы борьбы с нелицеприятной складкой.  Если уж объявлять войну, то нужно знать, как говориться, врага в лицо. То есть основные причины образования.

Генетическая предрасположенность – одна из главнейших причин появления второго подбородка. То есть, можно бесконечно падать в голодные обмороки, а жировая складка все равно перейдет по наследству. Но не стоит отчаиваться, убрать второй подбородок можно в любом случае, даже в случае генетическом.

Изучить такую наследственную особенность организма можно по фотографиям дедушек, тетушек и родителей. Не для того, чтобы найти виноватого.  Ведь если разыскиваемый на фотографиях не будет обнаружен, значит, проблема в чем-то другом.

Люди с невыраженной нижней челюстью также склонны к образованию второго подбородка. Опять генетика! Но есть один нюанс.

В течение жизни меняется овал лица. Эти самые возрастные изменения – еще одна причина образования второго подбородка. Ведь с годами кожа теряет упругость, а мышцы шеи ослабевают. В таком случае нужно регулярно качать шею или же делать минимальный комплекс упражнений от второго подбородка, ссылки на эти упражнения Вы найдете ниже.

Не только присутствие лишних килограммов может стать причиной появления второго подбородка, но и резкая их потеря. Из-за резких колебаний веса складочка на шее также может образовываться.

Второй подбородок также может оказаться симптомом. Он появляется вследствие нарушений работы щитовидной железы и в связи с сахарным диабетом.  Это как сигнал, что нужно обратиться к эндокринологу.

3 причины возникновения второго подбородка

  • сутулость при ходьбе или сидении, неправильная осанка при работе за компьютером или чтении может влиять на отвисание кожи в подбородочной области;
  • слишком высокая подушка для сна;
  • несбалансированное питание, например, злоупотребления жирными и острыми блюдами.

 Перед тем, как начать жесткую борьбу против второго подбородка, не будет лишним знать советы по о том, как убрать второй подбородок.

Как убрать второй подбородок?

В первую очередь предотвратить появление второго подбородка поможет гимнастика. Ежедневные упражнения для шеи будут держать в тонусе подбородочные мышцы и не дадут шансов жировой ткани. Эти упражнения также достаточно эффективны при намечающемся и уже явно выраженным вторым подбородком.

Упражнения от второго подбородка

Гимнастика для шеи

Массаж от второго подбородка

Также в профилактических целях следует следить за осанкой, держать голову прямо, а подбородок слегка вытянуть вперед.  Сутулость и опущенная голова – это не только некрасиво, но и вредно. Также не стоит злоупотреблять жирной пищей и спать на низких подушках.

Но если подбородок уже наметился, следует переходить к более радикальным процедурам. К таким относятся миостимуляция, лимфодренаж, липомоделирование, массажи, лифтинг и хирургическое вмешательство. Все эти процедуры достаточно дорогостоящие.  Но если с деньгами расставаться нет желания, то гимнастика и народные средства придут на помощь.

Гимнастика была и остается одним из самых эффективных способов борьбы со вторым подбородком. И единственная затрата на эту процедуру – время.

Маски и компрессы находятся на втором месте по популярности и эффективности. Рецепты народных средств от второго подбородка Вы найдете, перейдя по ссылке ниже.

Комментарии к статье